はごろも手作りプログラム 認トレ&上肢運動

はごろも手作りプログラム 認トレ&上肢運動

“はごろも”には、職員手作りのプログラムがあちこちにあります。 なぜならば、生活動作の全てを「リハビリ」と考えており、 皆さんに楽しくカラダを動かして欲しいと思っているからです。 写真は「手合わせ」です。 1~10まで数字が書いてあります。 右手と左手の形がありますので、数字を数えながら自分の手を合わせていきます。 1回目はゆっくりと 2回目はスピーディーに 体幹のバランス・体のストレッチ・上肢の運動・脳トレになりますね。 楽しくリハビリを行いましょう!